こんにちは。歯科衛生士のamiです。
お口の中の病気といえば、まず虫歯と歯周病があげられます。この病気はお口の中の汚れ（細菌）によってかかるので、まず原因である汚れを除去することが一番大切です。しかし、お口の中は食べたり飲んだりという食事で日々汚れてしまいます。
細菌を減らすために最大の効力を発揮するのが歯磨きなのです。歯の形は一本ずつ微妙に違っていますし、磨きにくい並び方をしていることもあります。どんなにしっかり磨いたつもりでも磨き残しを作って細菌を繁殖させてしまうこともあるでしょう。磨き残しを作らないために歯磨きの習慣が身に付いていなければ、どのような治療を終えてもまた虫歯を作ったり歯周病にかかる可能性はとても高いです。
歯ブラシは歯面に押し当てて軽い力で細く磨いてください。歯と歯の間はフロスや歯間ブラシを併用されると一層、清掃性が高まります。
磨き方についてご質問をお持ちの方はお気軽に歯科医師、歯科衛生士までお問い合わせ下さい。
